Cerca di non pensare a quello a cui devi rinunciare per cambiare in meglio le tue abitudini e/o il tuo stile di vita. Il punto centrale è quello che vuoi ottenere: più energie, maggiore tono muscolare, nuove amicizie in palestra, maggiori conoscenze…
Nessuno ha mai detto che avere un corpo scolpito sia facile.
Per questo ci siamo noi ad aiutarti!